Day

janvier 22, 2021
22
Jan

DES STAGIAIRES MOTIVÉS

Les nouvelles restrictions annoncées par le Gouvernement la semaine dernière n’ont pas démotivé nos stagiaires du sport-études qui continuent de bosser même à l’extérieur ! Au programme de la séance d’aujourd’hui, un échauffement musculaire et articulaire sur la piste, puis des ateliers avec différents axes de travail (réactivité, travail d’appuis, d’explosivité et de renforcement musculaire)...
Read More